Bugünkü yazımızda sıhhat dalında süratle popülerlik kazanan narın kilo vermeye olan yararlarından bahsedeceğiz. Nar birçok konut bahçesinde yaygın olarak yetiştirilen Punica Granatum isimli bir çalının meyvesidir.
Devamını OkuEtiket: İyi
İncirin Mucizesi ve Sıhhate Yararları
İncir, yumuşak çekirdekli dokuya sahip mükemmel meyvelerdir ve birçok sıhhat faydasına da sahiptir. Potasyum, magnezyum, kalsiyum, karoten ve öteki mikro besinler açısından varlıklı bir kaynaktır.
Devamını OkuHangi Kısırlık Olayına Hangi Tedavi Uygulanmalı?
Kısırlık duygusal sıhhatiniz üzerinde büyük bir yük oluşturabilir lakin kısırsanız ve bebek sahibi olmayı umuyorsanız umutlanmanız için pek çok seçenek var.
Devamını OkuDemir Açısından Varlıklı Birinci 7 Besin
Demir, insan bedeninin birtakım temel fonksiyonları için gereklidir. Hangi besinin demir içerdiğini bilmiyorsanız işte rehberiniz. Demir, bedenimizin gereksinim duyduğu en kıymetli besinlerden biridir.
Devamını OkuHer Gün Zencefil Yemek İçin 10 Neden
Bitki Asya’ya mahsustur ve binlerce yıldır Çin, Japon ve Hint tıbbında tıbbi emeller için kullanılmıştır. Zencefil köksaptan (bitkinin gövdesi) elde edilir ve birçok yararı olduğu söylenir. Bu yararlar, bulantıyı önlemekten ağrıyı tedavi etmeye ve…
Devamını OkuCOVID-19 Etkilenen Hastalar için Diyet Teklifleri
Bu hastalıkla uğraş etmek ve semptomları yönetmeye yardımcı olmak için uygun beslenme ve hidrasyon kıymetlidir. İstikrarlı bir diyet, bağışıklık sisteminin fonksiyonunu optimize edebilir, metabolizmayı güzelleştirebilir ve COVID-19 ile bağlı kronik…
Devamını OkuHurmanın 10 Yararı Nedir? Neden Hurma Yemeliyiz?
Binlerce yıl evvel bile hurmaların uygunlaştırıcı güçleri olduğuna inanılıyordu. Bugün, biraz bilimin ve o nefis tadın yardımıyla, hurma herkesin beslenmesinde temel bir öge olmalıdır; yalnızca güzelleştirici güçleri için değil, sahip oldukları…
Devamını OkuAnne Sütünü Artıran En Güzel 15 Laktojenik Besin
Gereğince anne sütüm var mı? yeni annelerin sıklıkla endişelendiği bir şeydir. Lakin bebeğiniz sağlıklıysa ve yeterli büyüyorsa, büyük olasılıkla harikasınızdır. Anne sütünü arttırmak için en uygun laktojenik besinler ve süt yapan besinler makalemizde…
Devamını OkuAloe Vera Jeli Çatlaklara Nasıl Kullanılır? 10 Çatlak Maskesi Tanımı
Aloe veranın çatlaklar için güçlü bir tedavi seçeneği olduğuna dair hiçbir delil yoktur. Bununla birlikte, aloe vera, çatlakların tedavisinde yardımcı olabilecek cildi düzgünleştirici özelliklere sahiptir. İşte nedeni:
Devamını OkuMürverin Yararları Nelerdir? Şurubu Nasıl Yapılır?
Mürver, black elderberry yahut kara mürver olarak da bilinen Sambus ağacına ilişkin küçük, siyah-mor meyvelerdir. Meyveler, kimi potansiyel sıhhat yararları olabilecek tıbbi maksatlar için şurup olarak kullanılabilir. Mürver şurubu için kolay tanımımızı…
Devamını Oku