Suudi Arabistan, temmuz prestijiyle devreye aldığı günlük 1 milyon varil istekli petrol üretimi kesintisine eylülde de devam etme kararı aldı.
Devamını OkuEtiket: Günlük
Magnezyum Minerali Hangi Besinlerde Bulunur? Yararları Nelerdir?
Günlük magnezyum gereksinimi için ayrıyeten; esmer pirinç, incir, bulgur, susam ve yağlı tohumlarla beslenme programı hazırlanmalıdır.
Devamını OkuDiyetinize Eklemeniz Gereken 10 A Vitamini Güçlü Besin
Beslenme uzmanlarımıza nazaran A vitamini açısından doğal olarak varlıklı 10 besin ve porsiyon teklifleri için okumaya devam edin.
Devamını OkuDiyetinize Demir Eklemenin 5 Kolay Yolu
Demir içeriğinin yalnızca yüzde 10 ila 30’unun bedenimize uygun biçimde asimile edildiği söylenir. Panik yapmaya gerek yok zati zira bu demir eksikliğini gidermenin birçok yolu var. İşte bedeninizin sağlıklı ve keyifli kalması için diyetinize demir…
Devamını Oku